10月レッスンスケジュール

10月のレッスンスケジュールです。

今月の宵の瞑想会は10/9(火)20:30~21:30で開催致します。Lys blancのゆきさんの瞑想ガイドとても心地よく集中ができ、心に良い時間ですので興味のある方は是非お越しください。

宵の瞑想会

来月より開催されるヨガインストラクター養成コースも募集を開始しておりますので宜しくお願い致します。

2018年秋ヨガインストラクター養成コース開催決定！！

10/1(月)

・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

・13:00~14:30 骨盤リラックスヨガ ヨウコ先生

10/2(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

10/3(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

10/4(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

10/6(土)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生

・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

10/7(日)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

10/8(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ
・13:00~14:30 産後のママヨガ ヨウコ先生

10/9(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・【代行】19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ リコ先生
・20:30~21:30 宵の瞑想会 Lys blanc ユキ先生

10/10(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

10/11(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

10/13(土)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

10/14(日)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

10/15(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生
・13:00~14:30 骨盤リラックスヨガ ヨウコ先生

10/16(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

10/17(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

10/18(木)

・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生

・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

10/20(土)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・13:00~18:00 聖典からYOGAを学ぶ１年間

・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

10/21(日)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

・10:30~18:30 ヨーガキネシセラピー１年間トレーニングコース

10/22(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

・13:00~14:30 産後のママヨガ ヨウコ先生

10/23(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

10/24(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

10/25(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

10/27(土)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

10/28(日)

・7:30~9:45 セルフプラクティス

10/29(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

・13:00~14:30 骨盤リラックスヨガ ヨウコ先生

10/30(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

10/31(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

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