今週のレッスンスケジュール

29日(月)

・10:00〜11:15 やさしいヨガ 代行:ようこ先生

・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ

・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ 代行:キヨ先生

3/1日(火)

・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨ 代行キヨ先生

2日(水)

・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ

・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

3日(木)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ 代行ルミ先生

・20:30〜21:45 快眠ヨガ 代行:ルミ先生

5日(土)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 代行→ようこ先生

6日(日)

・7:00〜9:45 セルフプラクティス

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インド滞在中の谷戸先生

インドは聖地リシケシで滞在中の谷戸先生のブログでインドの様子が拝見できます！

http://s.ameblo.jp/yoga-whitebirch/

今週のレッスンスケジュール

22日(月)

・13:00〜14:15 産後のママヨガ

・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

23日(火)

・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨ 代行キヨ先生

24日(水)

・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ

・13:30~14:45 ハタヨガ 代行さやか先生

・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

25日(木)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 代行ルミ先生

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ 代行ルミ先生

27日(土)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 代行→ようこ先生

28日(日)

・7:00〜9:45 セルフプラクティス

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谷戸先生がインド研修の間のクラス

谷戸先生が2/18~3/10までインド・リシケシでヨガの研修に出発されます。

そのため不在中のクラスに代行・休講の変更がございますのでご確認の程お願い致します。

クラスのスケジュールはグーグルカレンダーを見て頂いてもご確認頂けます。

月曜日
■やさしいヨガ
2/22:休講、2/29:ヨウコ先生代行、3/7:休講

火曜日
■はじめてのアシュタンガヨガ
2/23:キヨ先生代行、3/1:キヨ先生代行、3/8:キヨ先生代行

水曜日
■ハタヨガ
2/24:サヤカ先生代行、3/2:休講、3/9:サヤカ先生代行

木曜日
■はじめてのかんたんヨガ
2/25:ルミ先生代行、3/10:ルミ先生代行

■リフレッシュヨガ
2/18:ルミ先生代行、2/25:ルミ先生代行、3/10:ルミ先生代行

■快眠ヨガ
2/18:ルミ先生代行、2/25:休講、3/10:ルミ先生代行

土曜日
■マイソールクラス
2/20,2/27,3/5→休講

■はじめてのかんたんヨガ
2/20:ヨウコ先生代行、2/27ヨウコ先生代行、3/5ヨウコ先生代行

日曜日
■マイソールクラス
2/21,2/28,3/6→セルフプラクティス

3/10,19:00~のリフレッシュヨガから谷戸クラスに戻ります。

多くの変更でご迷惑をお掛けしまして申し訳ございませんが、ご理解とご協力の程宜しくお願い致します。

指導も更にパワーアップして来ると思いますので帰国後もよろしくお願い致します。

※チケットに関して
クラスの変更が多いので、普段谷戸クラスに来ていただいている方で休講のクラスが被ってしまう方のチケットは期限を延ばす形で対応させて頂いております。

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今週のスケジュール(代行あり)

今週は谷戸先生がインドに3/10まで研修に行くためクラスに変更がありますのでご確認の程宜しくお願い致します。

15日(月)

・10:00〜11:15 やさしいヨガ

・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ

・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

16日(火)

・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

17日(水)

・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ

・13:30~14:45 ハタヨガ

・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

18日(木)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ(代行：ルミ先生)

・20:30〜21:45 快眠ヨガ(代行：ルミ先生)

20日(土)

・7:00〜9:45 マイソールクラス

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ(代行：ヨウコ先生)

21日(日)

・7:00〜9:45 セルフプラクティス

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ヨガインストラクター養成コース中のクラス変更について

4月末より開催されるヨガインストラクター養成コース。

コースは木曜日と土曜日に開催されるため土曜日の「はじめてのかんたんヨガ」クラスに変更がございます。

4/30,5/14,5/28,6/4,6/18,6/25(全て土曜日)

上記の全6回の期間中のはじめてのかんたんヨガは日曜日10:00~11:15の時間帯に変更になります。

期間中大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程何卒宜しくお願い致します。

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今週のレッスンスケジュール(代行あり)

8日(月)

・10:00〜11:15 やさしいヨガ

・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ

・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ(代行：キヨ先生)

9日(火)

・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

10日(水)

・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ

・13:30~14:45 ハタヨガ

・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

11日(木)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ

・20:30〜21:45 快眠ヨガ

13日(土)

・7:00〜9:45 マイソールクラス

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

14日(日)

・7:00〜9:45 マイソールクラス

・13:00〜14:30 ヨガ哲学クラス

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今週の代行レッスン情報

今週の代行レッスン情報です。

2/6(土)10:00~11:15のはじめてのかんたんヨガは谷戸先生が出張レッスンの為、kiyo先生の代行レッスンとなります。

kiyo先生のレッスンはfikaでは初となります！

体や心のこと、自然療法などにもとても精通していて、シンギングボウルのCDも出している癒しのプロです！

この機会に是非kiyo先生のレッスンを受けてみてください。

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今週のレッスンスケジュール

1日(月)

・10:00〜11:15 やさしいヨガ

・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ

・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

2日(火)

・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

3日(水)

・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ

・13:30~14:45 ハタヨガ

・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

4日(木)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・13:00〜16:30 インストラクター養成コース

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ

・20:30〜21:45 快眠ヨガ

6日(土)

・7:00〜9:45 マイソールクラス(セルフプラクティス)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 代行→キヨ先生

7日(日)

・7:00〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 超初級サンスクリット語
・13:00〜16:30 インストラクター養成コース

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