2016年10月31日月曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

11/5の10:00~11:15のクラスは15分ずれて10:15~11:30の時間になりますが、通常通り開催致しますので宜しくお願い致します。

10/31日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

11/1日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

2日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 デトックスフロー

3日(木祝)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

5日(土)
・8:30〜10:00 ①*Ashtanga yoga Beginner*＊太陽礼拝を心地よく＊
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・12:30〜14:30 ②*South Indian Veg Lunch*Mini Meals Set＊南インドの定食＊

6日(日)
・8:00〜10:00 マイソールクラス
・10:00〜11:15 チャンティングクラス
・12:00〜14:00 ④*South Indian Lunch*＊Fish Biryani Set＊(シャケ)


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2016年10月26日水曜日

沖縄サットサンに参加させて頂きました。

※柳本和也先生と更科有哉先生と和也さんの息子虎と美ら海水族館に向かう途中にて。


おはようございます。谷戸です。

先週末沖縄で開催されたヨガ×ミュージックフェスティバルに講師として参加させて頂きました。

全国から講師が集まるイベントに講師として参加させて頂くことができ本当に感謝しかありません。

イベントの様子は僕のブログで更新しておりますので、是非ご覧下さい。

そして来年は沖縄サットサン行きましょう！素晴らしすぎるイベントです！

http://s.ameblo.jp/yoga-whitebirch/
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今週のレッスンスケジュール

10/24日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 産後のママヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

25日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

26日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・15:00~15:50 マントラチャンティング
・20:00〜21:15 デトックスフロー

27日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

29日(土)
・7:30〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

30日(日)
・7:30〜9:45 マイソールクラス


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2016年10月20日木曜日

今週のレッスンスケジュール

20日(木)
・19:00~20:15　リフレッシュヨガ
・20:30~21:45　快眠ヨガ

22日(土)
・7:00~9:45　マイソールクラス
・10:00~11:15　はじめてのかんたんヨガ

23日(日)
・7:00~9:45　マイソールクラス
・10:00~11:30　いーしゅわらーや なまは



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2016年10月12日水曜日

今週の代行のお知らせ

明日より谷戸先生が沖縄サットサンに向け出発するので、今週のクラスは代行クラス、休講クラスがございますのでご確認のほど宜しくお願い致します。


13日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
谷戸先生→ルミ先生

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
休講

・20:30〜21:45 快眠ヨガ
谷戸先生→リコ先生


15日(土)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
休講

・はじめてのかんたんヨガ
谷戸先生→リコ先生

16日(日)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
休講


代行、休講でご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません。

フリーパスの方は期限を延長する形で対応させて頂いております。

回数券の方はこの休講で期限が切れてしまう方は期限を延長させて頂きますので、お気軽にお申し付け下さい。

何卒よろしくお願い致します。


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2016年10月6日木曜日

【新クラス】マントラチャンティングクラススタートします！！

新レギュラークラスのお知らせです！！

来週水曜日15:00~15:50の時間でマントラチャンティングのレギュラークラスをスタート致します。

週末不定期にサンスクリット語のクラスを開催しているのですが、定期的に開催することが難しいため平日ではありますが、定期クラスを開講致します。

普段僕が水曜日の13:30~14:45の前後の時間でチャンティングの練習をしていて、昨日そんな話しをしたところチャンティング覚えたいという話があったのでレギュラーレッスンを作ろうと思いました。

ギーターデャーナン、バガヴァッドギーターのチャンティングや、様々なマントラ、プージャーのときのマントラなど少しずつ覚えていきたいなと思っております。

意味や文法の解説よりも、チャンティングすることを重視したクラスにする予定です。

早速来週12日の水曜日の15:00~15:50スタート致します。

料金は1,000円となります。

ご予約はスタジオのメールアドレス studio.fika@gmail.com にご予約下さい。

それでは来週より宜しくお願い致します！




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2016年10月3日月曜日

今週のレッスンスケジュール

10/3日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

4日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

5日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 デトックスフロー

6日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

8日(土)
・7:30〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

9日(日)
・7:30〜9:45 マイソールクラス


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