今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

今週末はスワミ・チェータナーナンダジによるヨーガの伝統のお話・ヴェーダーンタのクラスが6/24,25の2日間開催されます。
ヨーガの本質を知りたい方ぜひぜひご参加下さいませ。

6/19(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ：谷戸先生

・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ：ヨウコ先生

・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ：キヨ先生

6/20(火)

・10:00〜11:15 ストレッチヨガ：リコ先生
・9:00〜20:15 はじめてのアシュタンガヨガ：谷戸先生

6/21(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ：キヨ先生

・13:30〜14:45 ハタヨガ：谷戸先生

6/22(木)

・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ：谷戸先生

・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ：谷戸先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ：谷戸先生

6/24(土)＆6/25(日)

スワミ・チェータナーナンダジWS 2日間開催
※イベントクラスのため通常クラスは全て休講となります。

◆【6/24,25】スワミ・チェータナーナンダジによるクラス初開催です。

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