今週のスケジュールです。
11月に入りましたね！今年もあと2ヶ月。あっという間です。
寒さも増してきましたので暖かいカラダ作りしましょうねー！
今週は3日が祝日ですが、通常通り開催致します。
そして8日(日)は10:00~ヨーガ哲学クラスも開催です！
今週も宜しくお願い致します。
11/2日(月)
11月に入りましたね！今年もあと2ヶ月。あっという間です。
寒さも増してきましたので暖かいカラダ作りしましょうねー！
今週は3日が祝日ですが、通常通り開催致します。
そして8日(日)は10:00~ヨーガ哲学クラスも開催です！
今週も宜しくお願い致します。
11/2日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ
3日(火祝)
・19:00〜20:15 はじめてのアシュタンガヨガ
4日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30〜14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックス
5日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ストレッチ
7日(土)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
8日(日)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:30 ヨーガ哲学クラス
・10:00〜11:30 ヨーガ哲学クラス
