今のうちから夏に向けてデトックスしましょ〜♪
カラダを動かし、ココロも整える。
ストレスによって、姿勢が乱れたり、食べてしまったり、カラダが硬くなって、血流も悪くなってしまいます。
ヨガはカラダとココロのデトックスにとーってもオススメな健康的なダイエットにも繋がります。
ぜひご体験ください。
10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
13:30〜14:45 ハタヨガ
20:00〜21:15 骨盤ビューティーヨガ
心と体のバランスを整え、スッキリデトックスしましょ〜♪
