2019年7月28日日曜日

8月レッスンスケジュール

8月のレッスンスケジュールです。

8月は谷戸先生が出張のため、代行のレッスンが多くなっておりますので、ご確認の上、お越し下さい。

梅雨が終わり、暑い夏もヨガで乗り切りましょう!

8月は早朝のマイソールがサヤカ先生のアサナマンダラとなっておりますので、お楽しみ下さい。

そして8/31 & 9/1は、清里でBody Mind Festa in 八ヶ岳が開催されます。こちらのイベントはfikaの先生方のコラボクラスがあるのでぜひご参加ください。ケンハラクマ先生のレッスンやヒューゴ先生のピラティスのレッスンも山梨で受けることができる豪華イベントです。
サヤカ先生のお茶や、めぐみ先生のレギンスの販売もございます。


8/1(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
【代行】・19:00~20:15 リフレッシュヨガ リコ先生

8/3(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

8/4(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

8/5(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

8/6(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

8/7(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

8/8(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ リコ先生

8/10(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

8/11(日)
【代行】 ・8:00~9:30 アサナマンダラ サヤカ先生

8/12(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ゆきみ先生

8/13〜15 お盆休み

8/17(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

8/18(日)
【代行】 ・8:00~9:30 アサナマンダラ サヤカ先生

8/19(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ユキミ先生

8/20(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
【代行】・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

8/21(水)
【代行】・13:30~14:45 ハタヨガ サヤカ先生

8/22(木)
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
【代行】・19:00~20:15 リフレッシュヨガ

8/24(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ

8/25(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

8/26(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

8/27(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

8/28(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

8/29(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
【代行】・19:00~20:15 リフレッシュヨガ

8/31(土)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生


11/16~23 谷戸先生と行く聖地リシケシにてヨーガ哲学を学ぶ旅








今年もスカイエフワールド様のご協力でインドツアーを開催する運びとなりました。

今回は、ヨーガの聖地「リシケシ」を訪れます。

僕にとっても2年ぶりのリシケシなので、とても楽しみです。ガンジス川を眺めながらヨーガの教えを学び、文化に触れてみましょう。

ダヤーナンダ アシュラムにて毎朝夕行われているプージャーにも自由に参加できるので、希望される方でいきたいと思っています。

毎日、聖典に触れるクラスを90~120分行いますので、教えを深めた価値観でインドの文化をぜひ見てみてください。

夜は、サットサンガ、みんなで集まって感じたことをシェアしたり、チャンティングの練習をしたいと思います。

自由時間も多くとっていますので、リシケシの街の中を観光したり、ガンジス川のほとりを散歩したり、良い時間を過ごしましょう。

そして、今回はリシケシ前にインドで最も古い国立公園「ジームコルベット国立公園」に立ち寄ります!大自然の中、象や、運が良ければ虎にも出会えます。

ホテルもインドが初めての方でも安心の、とても綺麗なホテルに泊まります。

聖地でヴェーダの文化に触れながら、ヨーガの教えを学ぶ旅へ!



【旅行期間】
2019/11/16~23 (土曜日出発、土曜日帰国)

【日程】
●11/16(土)
 11:30 成田空港発
 17:00 デリー着 
 デリー泊

●11/17(日)
 8:00~ 専用車にてコルベットへ
 11:25 到着後、ホテルへ
 ローカルレストランにて昼食
 午後 ジームコルベット国立公園
 コルベット泊

●11/18(月)
 午前 ジームコルベット国立公園
 専用車にて、リシケシへ(約4時間)
 到着後、ホテルへ
 リシケシ泊

●11/19(火)
 早朝 ダヤーナンダ アシュラムにてプージャー(自由参加)
 午前 座学クラス
 午後 自由時間
 夕刻 ダヤーナンダ アシュラムにてプージャー(自由参加)
 サットサンガ
 リシケシ泊

●11/20(水)
 早朝 ダヤーナンダ アシュラムにてプージャー(自由参加)
 午前 座学クラス
 午後 自由時間
 夕刻 ダヤーナンダ アシュラムにてプージャー(自由参加)
 サットサンガ
 リシケシ泊

●11/21(木)
 早朝 ダヤーナンダ アシュラムにてプージャー(自由参加)
 午前 座学クラス
 午後 自由時間
 夕刻 ダヤーナンダ アシュラムにてプージャー(自由参加)
 サットサンガ
 リシケシ泊

●11/22(金)
 専用車にて、デリーへ
 ローカルレストランにて昼食
 午後 ショッピング
 デリー空港へ
 21:15 空路、デリーより成田空港へ

●11/23(土)
 8:45 成田空港着


【旅行代金】
ご参加人数 7名様以上 250,000円
ご参加人数 9名様以上 240,000円
ご参加人数 11名様以上 230,000円
ご参加人数 16名様以上 220,000円
※ご参加人数に応じて値段が変動します。

1人部屋を希望される場合 +41,000円


詳細・お申し込みを希望される場合はpdfデータのパンフレット、また印刷されたパンフレットをお送りさせて頂きます。






2019年7月4日木曜日

7月レッスンスケジュール

7/4(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

7/6(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

7/7(日)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

7/8(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

7/9(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

7/10(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

7/11(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

7/13(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
【休講】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生


【休講】・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

7/16(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

7/17(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

7/18(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

7/20(土)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

7/21(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス

7/22(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

7/23(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

7/24(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

7/25(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生
【休講】・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

7/27(土)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

7/28(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

7/29(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

7/30(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
【代行】・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ リコ先生

7/31(水)
【代行】・13:30~14:45 ハタヨガ サヤカ先生


※レッスンは基本的に予約制となっておりますので、ご予約のご連絡をお願いいたします。
前日の時点で予約が入っていない場合は、休講とさせて頂く場合がございますので宜しくお願いいたします。


◆11/16~23 谷戸先生と行く聖地リシケシにてヨーガ哲学を学ぶ旅