2014年4月4日金曜日

明日よりヨガインストラクター養成コースが始まります!

studio fikaにてヨガインストラクター養成コース(初級)2014春コースが4月5日(土)より始まります。

ただいま春コースにスタートに向け受講生募集中です。

コースは全35時間+ホームワークとなっております。

コースの2回目以降の受講は無料でご参加いただけます。

ヨガの全体像の基礎の基礎を理解しながら、自身のカラダやココロの変化を味わい、アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想法などを深め、さらに指導する側にたったときのアーサナの指導法、クラスの構成法などを丁寧に理解しながら進めていきます。







基礎の基礎の土台作りを丁寧にゼロから指導します!

ヨガって?瞑想って?ヨガって何を目指すものなの?ポーズの意味って?呼吸法って何で体に効果があるの?考えって?など基礎の基礎から高いレベルでわかりやすく指導できるようになっております。

指導者を目指す方、身近な人にヨガを伝えたい方、ヨガを深めたい方に向けた基礎からヨガをトータル的に学べるコースです。

ヨガをトータル的に学ぶことにより日常をココロもカラダもより豊かに、ハッピーなライフスタイルを送るためのヨガの知恵を学びましょう!

初級コースですがアーサナ(ポーズ)やアーサナの指導方法だけでなく、ヨガ的解剖生理学、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学の基礎、土台作りをしっかりと築きます。

古代のインドの聖典ではヨガはライフスタイルをより良く輝かせるためのツールとされています。

現在ではヨガは企業や学校でのストレス対策や心体のケア、スポーツの現場でも柔軟性を高めるため、メンタル面を鍛えるためなどスタジオやジム以外の場所でも広く取り入れられてります。

体や心の健康だけにとどまらないヨガの知恵を学んでみませんか?

ヨガのインストラクターを目指したい方、ヨガが好きでヨガの知識を深めたい方のご応募
をお待ちしております。

コースにはfikaの10回券がついてきますのでスタジオレッスンも養成コース中にご参加頂けます。

土曜日13:00~17:00の4時間で全10回(最終日は3時間)を行います。
(最終日のみ日曜日)


早期申込みの割引もございますのでどうぞご利用下さい。

詳細を知りたい方、説明を受けたい方はstudio fikaまでお気軽にお問合せ下さい。

説明を受けたい方には個人説明会の時間を設けさせていただきますのでどうぞご利用下さ
い。


こんな方にオススメ!
◆ヨガのインストラクターとして活躍したい方
◆ヨガの資格を取得したい方
◆エクササイズの枠を超えた伝統的なヨガを学びたい方
◆人が笑顔で喜ぶ仕事をしたい方
◆ストレスに負けない安定した精神状態を手に入れたい方
◆呼吸法や瞑想を学び心を穏やかにコントロールできるようになりたい方
◆友人や家族にヨガを教えられるようになりたい方


受講すると? 
◆ヨガの全体ビジョンが掴める。
◆ヨガの先生として大事な資質がわかる。
◆アサナ ( ポーズ ) の基本を知り自分で安全に練習できるようになる。
◆安全かつ効果的なアジャストメントができる。
◆ポーズの正しい姿勢がわかる。
◆身体の仕組みを理解して正しい姿勢を知ることができる。
◆ポーズ以上に大切なヨガ哲学の基礎が身につく。
◆瞑想やヨガの本来の意味が知れるので正しいヨガが伝えられる。
◆コース終了後は何回でも無料で同コースに参加できる



コース詳細

【コース名】
ベーシックヨガティーチャートレーニングコース(初級)


【料金】
135,000円 ※「早割」2 月 15 日までのお申込の方は 126,000 円


※迷惑行為等により退会頂いた場合はいかなる場合でもコース代金の返金は致しませんのでご了承下さい。

【日程】
4月5日,12日,26日
5月10日,24日
6月7日,14日,21日,22日
※最終日の22日のみ日曜日となります。

※4月19日も予定をしていたのですが都合により19日の分を他の日に+3時間する予定です。


【時間】
13:00~17:00
※最終日は13:00~16:00

■特徴&特典
1. アーサナ × 解剖学 × 哲学
2. 本格的で質の高い内容が学べる
3. 低価格
4. 少人数制
5. 再受講は無料で何度でも
6. 卒業後はインストラクター向けのスキルアップ研修に参加可 7. 修了後はワークショップや研修が割安に
8. レッスン 10 回券プレゼント (17,250 円相当 )
9. コース修了者には認定証の発行


■プログラム
ヨガの歴史
ヨガの目的
基礎アーサナのアライメント
基礎アーサナのアジャストメント
ヨガ専用補助器具の使用法(ベルト・ブロック・壁等)
ヨガ的解剖学
アーサナの基礎
・前屈
・後屈
・捻り
・逆転
・バランス
・アームバランス
レッスンプログラムの組み立て方
クラスの構成法&指導法
基礎呼吸法の実践
基礎呼吸法の指導法
瞑想法の実践
基礎ヨガ哲学


【場所】
studio fika
山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1


【交通手段】
1.国母交差点を中央市方面に昭和バイパスを進み、中央道をくぐり2つめの信号「昭和水源入口交差点」を斜め右に進むと50m程で右手にあります。

2.東京方面よりバスでお越しの場合は中央高速バス、新宿岡谷諏訪方面に乗り「中央道昭和」で降車します。徒歩10分。
【ご予約・お問合せ】
0552698967
studio.fika@gmail.com