YOGAで年末年忘れイベント

2013 年も残すところ 1 ヶ月となりました。
今年も年末年忘れ 2013 年の煩悩とキレイにさよならイベントを開催いたします。

今年はアシュタンガヨガ・フルプライマリーレッドクラスにチャレンジ!!
そして体を使った後は呼吸法や瞑想法で体の中・意識をクレンジングしましょう。
フルプライマリーレッドクラスとはアシュタンガヨガの最初のシリーズを講師の
ガイドに合わせて進めていくエネルギッシュなクラスです。アシュタンガヨガ経験者であればどなたでもご参加いただけます。

【日時】

12 月 23 日 ( 月祝 )

①9:00~10:45 フルプライマリーレッドクラス
②11:00~12:00 2013 年の意識のクレンジング「呼吸法・瞑想クラス」

【参加費】

1フルプライマリーレッドクラス:2,500 円 2呼吸法・瞑想クラス:1500 円 1+2の両クラス参加 3,500 円

【講師】

谷戸康洋

【予約方法】

055-269-8967
studio.fika@gmail.com