コース開催に伴い、個別説明会を開催いたします。
今回のコースは32時間で学ぶベーシックコース（初級）です。
・基本のアサナ
・アライメント(手足の状態や姿勢)
・アジャストメント(ポーズの正し方)
・呼吸法
・瞑想法
・ヨガ専用補助器具の使用法(ブロック・ベルト・壁等)
・ヨガ的解剖学
・ヨガの歴史
・ヨガ哲学
・クラスの構成法・指導法
などを学びます。
今回の個別説明会ではコースで学ぶ内容などを個別に質問＆相談ができます。
現在、数名の参加希望の声を頂いていますので近日中に開催予定です。
受講をお考えの方はスタジオまでお気軽にお問合せ下さい。
studio fika(フィーカ)
055-269-8967
studio.fika@gmail.com
