11月のレッスンスケジュール

11月のレッスンスケジュールです。

今月の宵の瞑想会は11/6(火)20:30~21:30で開催致します。Lys blancのゆきさんの瞑想ガイドとても心地よく集中ができ、心身にに良い時間ですので興味のある方は是非お越しください。

宵の瞑想会

来月より開催されるヨガインストラクター養成コース(日曜日コース)も募集を開始しておりますので宜しくお願い致します。

2018年秋ヨガインストラクター養成コース開催決定！！

11/1(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

11/3(土)

・【休講】7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生

・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

11/4(日)

・7:30~9:45 セルフプラクティス

11/5(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ルミ先生

11/6(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生
・20:30~21:30 宵の瞑想会 Lys blanc ユキ先生

11/7(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

11/8(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

11/10(土)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・13:00~18:00 聖典からYOGAを学ぶ１年間
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

11/11(日)

・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:30~18:30 ヨーガキネシセラピー１年間トレーニングコース

11/12(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

11/13(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

11/14(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

11/15(木)

・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生

・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

11/17(土)

・【休講】7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・【代行】10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ

・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

11/18(日)

・【代行】7:30~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヨウコ先生

11/19(月)
・【代行】10:00~11:15 やさしいヨガ 

11/20(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・【代行】19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ リコ先生

11/21(水)

・【代行】13:30~14:45 ハタヨガ サヤカ先生

11/22(木)
・【代行】10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
・【代行】19:00~20:15 リフレッシュヨガ リコ先生

・【代行】20:30~21:45 快眠ヨガ リコ先生

11/24(土)

・【代行】7:30~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヨウコ先生
・【代行】10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

11/25(日)

・7:00~9:45 セルフプラクティス

11/26(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

11/27(火)

・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

11/28(水)

・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

11/29(木)

・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

・20:30~21:45 快眠ヨガ ヤト先生

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