2015年10月26日月曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

今週で10月も終わり!あっという間に2015も終盤ですね。


26日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 産後のママヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

27日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

28日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

29日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ヨガ

31日(土)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

11/1日(日)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・13:30〜14:45 お昼寝ヨガ

2015年10月25日日曜日

11/21,22 井上英樹先生WS開催!!



井上英樹先生のワークショップの詳細が決まりました!

アシュタンガヨガ永遠の実践者・井上英樹先生の熱いWS開催です!!

去年きてくれたときもヨガへの熱い想い、わかりやすい丁寧な指導がとても好評でした!!

WS中は井上英樹先生が手がけるヨガウェアブランド「afromasters」の販売もあります!
fikaはafromastersとhanumoonのウェアの着用率が高いです!

楽しみにしてて下さいね!
11/21,22のでの開催となります。

アシュタンガヨガの聖地インド・マイソールで毎年実践を重ね、正式指導資格を取得し、日本全国、世界で実践を重ねながら指導をしている先生です。

英樹先生のクラスは 全部繋がっています!!
マイソールクラス&レッドクラスで皆様の体をじっくり観察しワークショップに繋がります。
時間を許す事ができる方、ヨーガの実践はつなぐことです!! 
カンファレンスでは、楽しく心地良く続ける実践とは?
の解説から「スピリチュアルプラクティス」であるヨーガの実践を8枝則の説明をしながら 深く考察していきます。
英樹先生のクラスは全て参加する事により更に理解も深まる事になります。是非ご参加下さい。。宜しくお願いします。



井上英樹WS 2days fika

11/21(土)
①8:00~10:00 マイソールクラス
アシュタンガヨガの伝統的な練習スタイル。マイソールクラスとはアシュタンガヨガの発祥の地マイソール(Mysore)の名前が付けられたクラスです。決められた順番を自身の呼吸のペースで進めていくアシュタンガヨガ独特の練習スタイルです。先生は一人一人に合わせたアドバイス、アジャストを行う、一人一人を丁寧に見ることができるスタイルのクラスです。


②10:30~12:30 WS①「トリスターナ 〜呼吸・バンダ・ヴィンヤサ〜」
太陽礼拝から解説しながらトリスターナを理解していくクラスです。
初心者の方、経験者の方、日頃の癖や違和感を感じながら実践してないかを質疑応答を交えながら解説していきます。初心者の方、経験者の方に必見なクラスになると思います。
太陽礼拝からスタンディング、シッティング、皆様のレベルを見ていきながら、困難なアサナも克服していきましょう


11/22(日)
③8:00~9:45 フルプライマリーレッドクラス
アシュタンガヨガ正式指導者の井上英樹先生のフルプライマリーレッドクラスです。
レッドクラスとは先生のリードで進むクラスです。
クラス参加者の皆の呼吸や動作が一つになり、とても高いエネルギーと集中力が生まれます。
レッドクラスが初めての方でもご参加頂けます。日頃マイソールクラスで練習している方も是非レッドクラスで動きの確認をしてみませんか?

④10:30~12:30 WS②「バックベンドからインターミィディエイトへの進み方」
ヴィンヤサを理解し、皆様の身体をそれぞれが理解し、インターミィディエイト後屈系の多いアーサナをどのようにして実践していくかを解説していきます。
WS①で理解を深めた方ビギナーの方でも経験の一つとして参加も問題ありません。終わりがないアシュタンガヨガヴィンヤサヨーガの第2の扉に触れてみてはいかがでしょうか。
痛みを感じる怪我をしてるときの実践のあり方もここで解説していきます。。

④13:30~15:00 カンファレンス座学
英樹先生が最も開催を希望してたクラスです!
なぜヨガをするのか?なぜヨガの実践を続けているのか?なぜアシュタンガヨガなのか?を英樹先生の長年の経験からお話していただけます。
インドでの生活の話、マイソールでのお話を聞けるチャンスです。
インドの神話やチャンティングなども学べるかも?!?!オススメクラスです!


【参加費】
マイソールクラス&レッドクラス・・・各4,000円
WS①&WS②・・・各4,500円
カンファレンス・・・2,500円


【複数クラス割引】
2クラス参加・・・500円引き
3クラス割引・・・1000円引き
4クラス割引・・・1500円引き
全クラス割引・・・2000円引き


【お支払い方法】
お申込後fika受付でのお支払い、または当日払い。


【お申込み方法】
studio.fika@gmail.com
件名に「井上英樹WS参加希望」と明記の上
本文に1:お名前、2:携帯番号、3:PCからメールが受信可能なメールアドレス、4:参加希望クラスを記入し上記アドレスまでご送信下さい。
※予約管理の都合上件名は必ず「井上英樹WS参加希望」とご記入下さい。


【お問合せ】
studio.fika@gmail.com
055-269-8967



【講師プロフィール】
井上英樹
2008年 アシュタンガヨーガの実践を始める。 半年後単身渡印 南インドマイソールへ KPJAYI(K Pattabhi Jois ASHTNGA YOGA INSTITUTE) 総本山での日々のPracticeに感銘を受ける。ヨーガへの探求と旅好きが好事て国内、海外の指導者の元で実践に励む 毎年マイソールへ向かいPracticeを深め、日々の気づきを自身のシャラで指導 2014年3度目の渡印 マイイソールKPJAYI にてアシュタンガヨーガ正式指導資格書習得 
2014年 4月~10月 AFROMASTERS/HANUMOON Do The Own Things 全国Tour スタート

ネパール寄付金報告

昨日はfikaにてネパール大震災チャリティーイベントvol.3を開催致しました。

震災後Mizuho​さんのお声掛けでfikaとLiberteaのSayaka Furuya​さんとでチャリティーイベントを開催してきました。

今まで皆様から集めさせていただいた義援金は8月ネパールに行ったMizuhoさんにより直接手渡して頂きました。

①被災にあった学校の生徒の皆様への制服の寄付の一部
②山間部の道の整備、お寺の再建を行っているエベレストサミッターズクラブに寄付
③NCRRという学校の再建プロジェクトを行っている団体

ネパールの方も僕らが定期的にイベントを開いたり、ネパールの餃子モモを作ったり(Liberteaさんにて)、ジェリーというネパールのお菓子を作ったりというのを聞いてとても感動されていたようです。

次回は12/12に13:00~14:30で開催致します。
是非ご参加、ご協力下さい!

そして来年はネパールにツアーを組んで行けたらなんて話も計画されています!

以上、報告でした!








2015年10月23日金曜日

沖縄サットサンでした!

10/16〜18に沖縄は読谷村で開催された「沖縄サットサン」

ヨガ×ミュージックフェスティバルです。

沖縄を拠点に国内外で活躍している坂東イッキ先生がディレクションをし、国内外から有名な講師陣が集まるイベントで僕も今回講師として参加をさせて頂きました。

5時間集中講座、サンセットヨガ、WS×②の計4クラスを担当させていただき、全ての講座を無事終えることができました。

参加して頂いた皆様、イッキ先生、スタッフの皆様、講師の先生方、本当にありがとうございました。

そして代行をして頂いた先生方、クラスを休講にしてご迷惑をおかけした生徒の皆様ありがとうございました。

沖縄の環境で、参加されていた先生も非常にリラックスされており仲を深めることができました。

音楽イベントも夜まで盛り上がり、ナイトマーケットも充実し、食事も美味しくオシャレなお店が多数出店されていました。

数あるヨガイベントの中でも最高峰の楽しさです。

来年も開催されると思いますので是非行きましょう!

谷戸




















2015年10月21日水曜日

10/24 ネパール災害支援チャリティーイベント




今週末24日は13:00~14:30でネパール災害支援チャリティーイベントを開催致します!

ヨガは簡単な内容でどなたでもご参加頂ける内容のヨガとなっております。

参観費は2,000円となっております。

参加費がそのまま寄付金となりますので是非ご参加、ご協力の程宜しくお願い致します。

詳細はこちらをご覧下さい↓↓
http://studio-fika.blogspot.jp/2015/05/blog-post_13.html











今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

19日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ(ルミ先生代行)
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

20日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

21日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ

22日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ヨガ

24日(土)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

25日(日)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・13:30〜14:45 お昼寝ヨガ

2015年10月9日金曜日

10/10~10/19のレッスンスケジュール(変更あり)

今週末より谷戸先生が上海WS、沖縄サットサンに講師で出演されるため10日〜19日までのクラスが代行&休講となりますのでご確認の程宜しくお願い致します。


10日(土)
・7:00~9:45 マイソールクラス→セルフプラクティス
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生代行

11日(日)
・7:00~9:45 マイソールクラス→セルフプラクティス
【休講】13:30~14:45 お昼寝ヨガ

12日(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ 金丸先生代行
・13:00~14:15 産後のママヨガ
・19:00~20:15 デトックスアロマヨガ

13日(火)
【休講】20:00~21:15 はじめてのアシュタンガヨガ

14日(水)
・10:00~11:15 デトックスアロマヨガ
【休講】13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00~21:15 骨盤デトックスヨガ

15日(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
【休講】19:00~20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ ルミ先生代行

17日(土)
【休講】7:00~9:45 マイソールクラス
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生代行

18日(日)
【休講】7:00~9:45 マイソールクラス
【休講】13:30~14:45 お昼寝ヨガ

19日(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ 金丸先生代行
・13:00~14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00~20:15 デトックスアロマヨガ


休講になる分をチケットの期限を延長する形で対応させて頂いております。


ご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんが、どうぞ宜しくお願い致します。

2015年10月7日水曜日

10月のネパール災害支援チャリティーイベント開催日

10月のネパール災害支援チャリティーイベント開催のお知らせです。

当初10/10を予定していたのですが、講師の都合により10/24に日程を変更し開催致します。

10/24 13:00~14:30で、料金は2,000円となっております。

簡単なヨガと、8月にネパールに行ったmizuhoさんの現地の写真のスライドショーを見ます。

以前にイベントで皆様から頂いた参加費(寄付金)を現地でしっかりと渡された様子も是非ご覧下さい。

参加することで募金に繋がりますので是非ご協力下さい。

ご参加心よりお待ちしております。

fika











2015年10月2日金曜日

IYC表参道

1日にケン・ハラクマ先生の新スタジオ「IYC表参道」にマイソールクラスを受けに行ってきました!

久しぶりのケン先生の元でのマイソールクラス、ケン先生がそこに居てくれる安心感に懐かしさを感じとても良い気持ちで練習することができました。

久しぶりのケン先生、初めてのスタジオということでプライマリーシリーズをしっかり練習しました。僕は6:30頃練習をスタートし始め、その頃にはすでに10名ほど練習していて、徐々に増えてあっという間に満員に!ケン先生のマイソールクラスをこれから定期的に受けることができるので皆集まってきていました。

昔からの先生や友達たちも多く受けていて何年も前の懐かしい雰囲気と新たな雰囲気が心地よく定期的に練習に来ようと思いました。

ちょうど行った日は柳本和也先生がレッスンをしていて会うことができ、マイソールクラスにはティーチャートレーニングを受けた同期の芥川舞子先生もいて久しぶりの再会もあり最高な10月の始まりでした!

IYC表参道オススメです(^^)