2014年11月29日土曜日

12月の代行レッスン情報

12月の代行レッスン情報です。

12/1(月)10:00〜11:15 姿勢改善ヨガ 内藤先生→谷戸先生

12月中の水曜日の20:00〜21:15の骨盤ビューティーヨガは、かよ先生→ルミ先生となっております。

どうぞよろしくお願いします!


レッスンプログラム

お得な3回体験チケット

初めての方へ

11/30 代行情報

明日のレッスンの代行情報のお知らせです。

明日の13:30〜14:45のお昼寝ヨガは谷戸先生→ルミ先生の代行レッスンとなっております。

よろしくお願いします!


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2014年11月19日水曜日

いよいよ今週よりヨガインストラクター養成コースが始まります。

いよいよ今週よりインストラクター養成コースの秋冬コースが始まります。

studio fika ヨガインストラクター養成コース

今回もどんなコースになるかとての楽しみです!


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初めての方へ



12/21(日)年末イベント「108回太陽礼拝」開催します!

今年も残すところ1ヶ月半になりましたね!

あっという間の2014年でした。

今年も体と心の大掃除ということで「108回太陽礼拝」を開催致します!

太陽礼拝で心身共にデトックスして、気持ちよく2015年を迎えましょう。

詳細は近日お知らせいたします。

宜しくお願い致します。

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2014年11月8日土曜日

週末のスケジュール

8日
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

9日
・7:00〜9:45 セルフプラクティス

9日のお昼寝ヨガは所用の為お休みとさせて頂いております。

どうぞ宜しくお願い致します。

2014年11月6日木曜日

11/23(日)ヨーガ哲学クラスを開催致します!!

今月のfikaでのヨガ哲学クラスのお知らせです。
毎月恒例の月一ヨガ哲学クラスは23日(日)10:00~11:30で開催いたします。
ヨガ哲学は最初から1から参加していなくて途中からでも参加できるので是非むかーしむかーしから伝わる智慧に触れてみてください。最初は難しく感じる言葉もありますが、少しずつ慣れた考えにヴェーダの言葉が定着すればと思います。

ヨガの哲学で明かされている自分や世界については非常に面白いですよ。

日常の考え方や気持ちに大きく変化が訪れると思います。
料金は2000円です。

ご参加心よりお待ちしております。


ご予約はメールか電話にて。

studio.fika@gmail.com
055-269-8967

健康ランチ

昨日はfika内で営業しているカフェ・カラフルでランチを頂きました。

カラフルのランチのおかずは甘いもの、酸っぱいもの、塩っぽいもの、サラダ、汁物、玄米ご飯、そして食前スムージーと身体に優しく美味しいランチです!

昨日の豆腐の千草焼きは本当に美味しすぎました!紅オクラの漬物も美味しかった!

ランチは日替わりですので何が出てくるかお楽しみに♪


2014年11月3日月曜日

本日のレッスンスケジュール

今日は文化の日で祝日ですね!

天気がよく気持ちいい1日になりそうです♪

本日のレッスンスケジュールは通常通りです。

10:00〜11:15 姿勢改善ヨガ
13:00〜14:15 マタニティヨガ
19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

ご参加心よりお待ちしております。