2017年1月9日月曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

昨日からの雪の影響で本日のクラスは安全を考慮して2クラス休講とさせて頂きます。

1/9日(月)
・【休講】10:00〜11:15 やさしいヨガ
・【休講】13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

10日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

11日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30〜14:45 ハタヨガ
・15:00〜15:50 チャンティングクラス
・20:00〜21:30 デトックスフロー 

12日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

14日(土)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

15日(日)