2016年8月31日水曜日

次回ヨガインストラクター養成講座について

次期のヨガインストラクター養成コースについてです。

次期のコースは12月から2017春までの期間で計画をしております。

32時間のコースでは
・基礎アーサナ(ポーズ)の習得
・基礎アーサナのアジャストメント&アライメント
・太陽礼拝のアジャストメント&アライメント&指導法
・基礎的な呼吸法の実践&指導法
・ヨーガ哲学の基礎
・自律神経の基礎講座
・一人一人に合わせたアーサナの指導法
・時間帯によってのクラスの構成法
・クラス開始のチャンティング(ヴェーダのマントラ)

を32時間かけて習得していきます。

ヨガインストラクターを目指さなくても自分のヨガを深めたい方、家族や身近な方にヨガを伝えてみたい方にもオススメです!

担当は谷戸先生です。県内外、国外でも指導を続け、インドの伝統的なヨーガの教えを学び、体の知識だけでなくサンスクリット語やインドの聖典の知識まで精通し、ヨガ雑誌Yoginiでも記事の監修をされています。


詳細が決まり次第告知を致しますのでどうぞ宜しくお願い致します。


さゆり先生のアーユルヴェーダ講座 vol.2「食から観るアーユルヴェーダWS」