いよいよ１２月ですね。今年もほんとあっという間でした！
毎日冷え込んでいますので、中からも外からも暖かいカラダを目指しましょう！
30日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ
12/1日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ
2日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ
3日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ヨガ
5日(土)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
6日(日)
・7:00〜9:45 マイソールクラス
