2015年6月29日月曜日

今週のレッスンスケジュール

もう6月も終わりですね!あっという間に半年がたちましたね。
下半期もヨガで健康的に♪

29日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

30日(火)
・19:00〜20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

7/1日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ
・13:30〜14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックス

2日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・13:00~16:30 インストラクター養成コース
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ストレッチ

4日(土)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ

5日(日)
・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:30 リフレッシュヨガ
・13:00~16:30 インストラクター養成コース