Yogini vol.45

ヨガの情報誌「Yogini vol.45」が発売されました！

前号に続き、今号でも谷戸先生の記事が掲載されています。テツガクの時間「迷惑って何だ？」についてと、

もう一つは、「はじめてのヨガ」で掲載されています。

今号ではマインドフルネス、今ここにいるためのヨガの特集も読み応えありで、面白いです！

是非ご覧下さい。