2015年1月4日日曜日

ヘッドスタンド


Yさんの素晴らしいヘッドスタンド。

ヘッドスタンドはヨガのポーズの王様とされてるんです。

なれてくると目を閉じてても安定してとーっても気持ちいいポーズです(^^)

アンチエイジングにも!