2016年11月6日日曜日

週末は山口佳吾先生WSでした！

週末は山口佳吾先生のアシュタンガヨガWS & 南インド料理を開催致しました！

優しく丁寧なヨガのクラスと美味しすぎる南インド料理ランチに大満足の2日間(^^)

本格的な南インドランチは手で食べるインドスタイルに皆さんも初挑戦！

佳吾先生ありがとうございました！また来年も必ず来てください！

そしてご参加頂いた皆様本当にありがとうございましたm(_ _)m










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2016年11月1日火曜日

11/18,19井上英樹先生アシュタンガヨガWS開催決定！！



皆様こんにちは！

日に日に寒くなり冬の訪れを感じますね。

今月18,19(金土)で井上英樹先生WSが開催決定致しました！！

アシュタンガヨガの聖地インド・マイソールで毎年実践を重ね、正式指導資格を取得し、日本全国、世界で実践を重ねながら指導をしている先生です。
アシュタンガヨガにとにかく熱い先生です！
熱さはきっと皆様のヨガ好きを更に好きにさせてくれることと思います！！

英樹先生のクラスは　全部繋がっています！！
マイソールクラス＆レッドクラスで皆様の体をじっくり観察しワークショップに繋がります。
時間を許す事ができる方、ヨーガの実践はつなぐことです！！　
カンファレンスでは、楽しく心地良く続ける実践とは？
の解説から「スピリチュアルプラクティス」であるヨーガの実践を8枝則の説明をしながら　深く考察していきます。
英樹先生のクラスは全て参加する事により更に理解も深まる事になります。是非ご参加下さい。。宜しくお願いします。

①11/18 19:30~21:00 アシュタンガヨガレッドクラス
アシュタンガヨガ正式指導者の井上英樹先生のフルプライマリーレッドクラスです。
レッドクラスとは先生のリードで進むクラスです。
クラス参加者の皆の呼吸や動作が一つになり、とても高いエネルギーと集中力が生まれます。
レッドクラスが初めての方でもご参加頂けます。日頃マイソールクラスで練習している方も是非レッドクラスで動きの確認をしてみませんか？


②11/19 8:00~10:00 アシュタンガヨガマイソールクラス
アシュタンガヨガの伝統的な練習スタイル。マイソールクラスとはアシュタンガヨガの発祥の地マイソール(Mysore)の名前が付けられたクラスです。決められた順番を自身の呼吸のペースで進めていくアシュタンガヨガ独特の練習スタイルです。先生は一人一人に合わせたアドバイス、アジャストを行う、一人一人を丁寧に見ることができるスタイルのクラスです。


③11/19 10:30~12:30 股関節・肩関節ゆるゆる緩めてpractice WS
関節の周りにある筋肉や筋膜がスムーズな体の動きを困難にします、
呼吸に合わせゆるめて心地よいプラクティスにしていきましょう。


④11/19 13:30~15:00 カンファレンス
英樹先生が最も開催を希望してたクラスです！
なぜヨガをするのか？なぜヨガの実践を続けているのか？なぜアシュタンガヨガなのか？を英樹先生の長年の経験からお話していただけます。
インドでの生活の話、マイソールでのお話を聞けるチャンスです。
インドの神話やチャンティングなども学べるかも?!?!オススメクラスです！ 


【参加費】
マイソールクラス＆レッドクラス・・・各4,000円
股関節・肩関節WS・・・4,500円
カンファレンス・・・2,500円

【複数クラス割引】
2クラス参加・・・500円引き
3クラス割引・・・1000円引き
4クラス割引・・・1500円引き

お支払い方法】
お申込後fika受付でのお支払い、または当日払い。


【お申込み方法】
studio.fika@gmail.com
件名に「井上英樹WS参加希望」と明記の上
本文に1：お名前、2：携帯番号、3：PCからメールが受信可能なメールアドレス、4：参加希望クラスを記入し上記アドレスまでご送信下さい。
※予約管理の都合上件名は必ず「井上英樹WS参加希望」とご記入下さい。


【お問合せ】
studio.fika@gmail.com
055-269-8967


【講師プロフィール】
井上英樹
２００８年 アシュタンガヨーガの実践を始める。 半年後単身渡印 南インドマイソールへ KPJAYI(K Pattabhi Jois ASHTNGA YOGA INSTITUTE) 総本山での日々のPracticeに感銘を受ける。ヨーガへの探求と旅好きが好事て国内、海外の指導者の元で実践に励む 毎年マイソールへ向かいPracticeを深め、日々の気づきを自身のシャラで指導 ２０１４年３度目の渡印 マイイソールKPJAYI にてアシュタンガヨーガ正式指導資格書習得 
２０１４年 ４月～１０月 AFROMASTERS/HANUMOON Do The Own Things 全国Tour スタート
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2016年10月31日月曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです。

11/5の10:00~11:15のクラスは15分ずれて10:15~11:30の時間になりますが、通常通り開催致しますので宜しくお願い致します。

10/31日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ

11/1日(火)
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ 

2日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30~14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 デトックスフロー

3日(木祝)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ 
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ

5日(土)
・8:30〜10:00 ①*Ashtanga yoga Beginner*＊太陽礼拝を心地よく＊
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・12:30〜14:30 ②*South Indian Veg Lunch*Mini Meals Set＊南インドの定食＊

6日(日)
・8:00〜10:00 マイソールクラス
・10:00〜11:15 チャンティングクラス
・12:00〜14:00 ④*South Indian Lunch*＊Fish Biryani Set＊(シャケ)


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