2013年5月28日火曜日

今週の代行＆お休みのお知らせ

今週は私、谷戸が研修で不在の日が多く代行や休講となるレッスンがあります。


【休講】
29日(水)13:30~14:45「ハタヨガ」

6月1日(土)7:00~10:00「マイソールクラス」

6月2日(日)13:30~14:45「午後のお昼寝ヨガ」


【代行】
6月1日(土)10:00~11:15「はじめてのかんたんヨガ」谷戸→なお先生


【マイソールクラス】
2日のマイソールクラスは「セルフプラクティス」となります。
場所は空いていますので、指導は入らないのですが練習はできます。

フリーパスの方は無料：チケットの方は500円でご参加いただけます。


休講によりチケットの期限が切れてしまう方は期限を延長する形でご対応いたします。


ご迷惑をおかけしまして申し訳ありません。

投稿者 時刻:
ラベル: , ,

部屋を快適な場所に

お部屋が快適になると、日々の過ごし方が変化します。


散らかって、汚れた部屋で休息の時間を過ごすのか


明るく清潔な部屋で休息を過ごすのかではまったく別の時間になると思います。


部屋に花をおき


心が喜ぶ絵や写真を飾り


好きな香りのお香やオイル


そしてできるだけおこったり、不浄な思いをもたないよう意識してみましょう。


消すことができなくてもいいと思います。


自分の思いを観察して見て下さい。


清潔に保ち、意識も清潔に、心が快適になるようなものを置くと部屋がとても神聖な空気になります。


部屋に入っただけでもストレスが消え、心地よさが生まれます。


仕事から帰って快適に休息の時間を過ごす為にはいい部屋づくりがとても大事です。


お寺や教会などは神聖な力があります。


集まる人が清らかな思いを持つことにより、その場所には清らかな雰囲気が広がります。


緑を増やしたり、花を置いたりと空気と意識が気持ちいい場所を作りましょ♪










投稿者 時刻:
ラベル:

今後のプログラム!!

毎日暖かくとても夏の入り口という感じですね！

夏に向けて、プログラムの増設＆変更を考えております。

会員様からの声やインストラクターの声を元に

更に質の高いプログラムを皆様に提供いたします。

決まり次第ブログでお知らせいたします。










投稿者 時刻:
ラベル:
登録: 投稿 (Atom)