2019年12月15日日曜日

2020 WS schedule


2020もfikaはたくさんの先生にヨーガやアーユルヴェーダなどを伝えて頂けることになりそうです！
山梨にいながらも最高な先生に学べることは本当に嬉しい！クラス、イベント、遊びでお世話になって、尊敬できて、楽しいからこそ、皆さんにも心から全力でオススメすることができます。
◯1/25,26 一年を季節で巡るアーユルヴェーダ：さゆり先生
※一年かけて季節ごとにアーユルヴェーダを学ぶ講座です。(1/25,26 4/25,26 6/13,14 8/8,9 10/17,18)
ご予約受付中！
◯ 2/14,15,16 ASANAMANDALA WS：柳本和也先生
◯ 4/11 Ashtanga yoga：更科有哉先生
◯ 4/15 Acro yoga：西浦りさ先生
お楽しみに👍






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2019年12月4日水曜日

12/21 年末108回太陽礼拝イベント＆忘年会開催のお知らせ



今年も年末の心身の大掃除として「年末恒例108回太陽礼拝」を開催いたします！

今年１年間頑張って働いてくれた心と体、そして周りの様々な助けに感謝の気持ちをこめて、そしてスッキリした心と体で2020を気持ちよく迎えられるように108回太陽礼拝を開催致します。

そして終わり次第忘年会(ポットラックパーティー)を開催致します！！

ポットラックは甘いものでも、おかず系でも、手作りでも、買ってきたものでもなーんでも大丈夫です。

楽しくスッキリ2019を終わり時間を過ごしましょう。

ぜひぜひご参加下さい。

【日時】
12/21(土)
・9:00~11:00 108回太陽礼拝
・11:30~ 忘年会

【講師】
谷戸康洋

【料金】
108回太陽礼拝：3,500円
忘年会：会場費として500円(ドリンク付き)

【予約】
studio.fika@gmail.com
件名に「108回太陽礼拝参加希望」と明記の上、本文に①お名前、②電話番号、③メールアドレス(studio.fika@gmail.comからのメールが受信できるアドレス)、④108回太陽礼拝のみ参加か、忘年会と合わせての参加かを明記の上、上記アドレスまでご送信下さい。





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12月レッスンスケジュール

12/2(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

12/3(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

12/4(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

12/5(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

12/7(土)
【特別クラス】・8:00~9:30 アシュタンガヨガビギナークラス ハーフプライマリー＋α リコ先生
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ リコ先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

12/8(日)
【休講】・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

12/9(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

12/10(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

12/11(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

12/12(木)
【代行】・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ
【代行】・19:00~20:15 リフレッシュヨガ リコ先生

12/14(土)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

12/15(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

12/16(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

12/17(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

12/18(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

12/19(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ルミ先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

12/21(土)
【特別クラス】・9:00~11:00 年末恒例イベント108回太陽礼拝
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

12/22(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

12/23(月)
・10:00~11:15 やさしいヨガ ヤト先生

12/24(火)
・10:00~11:15 ストレッチヨガ リコ先生
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ ヤト先生

12/25(水)
・13:30~14:45 ハタヨガ ヤト先生
・15:00~15:50 チャンティングクラス ヤト先生

12/26(木)
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 リフレッシュヨガ ヤト先生

12/28(土)
・8:00~9:45 アシュタンガヨガ・フルプライマリーレッドクラス ヤト先生
・10:00~11:15 はじめてのかんたんヨガ ヤト先生
・19:00~20:15 キレイになるヨガ リコ先生

12/29(日)
・7:00~9:45 アシュタンガヨガ・マイソールクラス ヤト先生

12/30(月)
【特別クラス】・8:00~9:30 アシュタンガヨガ・フルプライマリーレッドクラス ヤト先生
【特別クラス】・10:00~11:30 年末特別リラックスヨガクラス & 瞑想 ヤト先生
【特別クラス】・13:00~14:30 2019を締めくくるヨーガの教え(座学クラス) ヤト先生


【年末特別クラス料金】
※108回太陽礼拝：3,500円
※フルプライマリーレッドクラス：通常クラスチケット
※年末特別リラックスヨガクラス & 瞑想：2,500円
※2019を締めくくるヨーガの教え(座学クラス) ：2,500円



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