2018年10月1日月曜日

2018年秋ヨガインストラクター養成コース開催決定!!

2018年春のヨガインストラクター養成コース(ベーシック)の開催が決定致しました!!

2018,11月よりスタート致します。


このコースではヨガインストラクターを目指しているわけではないけど、集中的にヨガを知りたい!深めたい方のご参加もOKです!

本コースを修了し、指導している方々は自宅で教室を開いたり、スポーツジム、介護施設、公共施設、温泉、イベント等で活躍されています。

ヨガの素晴らしさ、体も心も過ごしやすくなるテクニック、などが沢山の人の助けになると信じているので、このヨガの良さを今後もこのような養成コースで手中的に伝えていきたいと思っています。

ヨガの指導法もただ形を教えるだけでなく、その人の体にあった一人一人の指導法や、怪我をさせず、無理をせず気持ちよく味わってもらうポーズの方法、ヨガの大事な哲学部分なども質の高いヨガの養成コースをお届けしている自信はあります。

是非興味のある方は次回のコースでお会いしましょう!



以下詳細。


studio fikaにてヨガインストラクター養成コース(初級)2018春コースが受付開始となります。

ヨガを集中的に深めたい方にもオススメです。

ここ最近はヨガをこれからはじめたいという方が養成コースで基礎をしっかり覚えながらスタートしたいという方がとても増えてきました。ヨガを継続的に続けていて深くヨガを知りたい、インストラクターを目指したい方もご参加頂いています。

2018,11月からスタートのコースです!

今回のコースは
・木曜日 13:00~17:00
①11/1,②11/15,③11/29,④12/6,⑤12/13,⑥12/20,⑦1/10,⑧1/17(全8回:32時間)

・日曜日コース 10:30~18:30
①12/2,②12/23,③1/13,④1/27(全4回:32時間)

コースは全32時間+ホームワークとなっております。

コースの2回目以降の受講は無料でご参加いただけます。ですので1度参加してまだわからないことがある、再確認したい!という方は何度でも参加いただけます!










基礎の基礎の土台作りを丁寧にゼロから指導します!

ヨガって?瞑想って?ヨガって何を目指すものなの?ポーズの意味って?呼吸法って何で体に効果があるの?考えって?など基礎の基礎から高いレベルでわかりやすく指導できるようになっております。

指導者を目指す方、身近な人にヨガを伝えたい方、ヨガを深めたい方に向けた基礎からヨガをトータル的に学べるコースです。

ヨガをトータル的に学ぶことにより日常をココロもカラダもより豊かに、ハッピーなライフスタイルを送るためのヨガの知恵を学びましょう!

初級コースですがアーサナ(ポーズ)やアーサナの指導方法だけでなく、ヨガ的解剖生理学、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学の基礎、土台作りをしっかりと築きます。

古代のインドの聖典ではヨガはライフスタイルをより良く輝かせるためのツールとされています。

現在ではヨガは企業や学校でのストレス対策や心体のケア、スポーツの現場でも柔軟性を高めるため、メンタル面を鍛えるためなどスタジオやジム以外の場所でも広く取り入れられてります。

体や心の健康だけにとどまらないヨガの知恵を学んでみませんか?

ヨガのインストラクターを目指したい方、ヨガが好きでヨガの知識を深めたい方のご応募
をお待ちしております。

コースにはfikaの10回券がついてきますのでスタジオレッスンも養成コース中にご参加頂けます。


詳細を知りたい方、説明を受けたい方はstudio fikaまでお気軽にお問合せ下さい。

説明を受けたい方には個人説明会の時間を設けさせていただきますのでどうぞご利用下さ
い。


こんな方にオススメ!
◆ヨガのインストラクターとして活躍したい方
◆ヨガの資格を取得したい方
◆ヨガの基礎から集中的に学びたい方
◆エクササイズの枠を超えた伝統的なヨガを学びたい方
◆人が笑顔で喜ぶ仕事をしたい方
◆ストレスに負けない安定した精神状態を手に入れたい方
◆呼吸法や瞑想を学び心を穏やかにコントロールできるようになりたい方
◆友人や家族にヨガを教えられるようになりたい方

受講すると? 
◆ヨガの全体ビジョンが掴める。
◆ヨガの先生として大事な資質がわかる。
◆アサナ ( ポーズ ) の基本を知り自分で安全に練習できるようになる。
◆安全かつ効果的なアジャストメントができる。
◆ポーズの正しい姿勢がわかる。
◆身体の仕組みを理解して正しい姿勢を知ることができる。
◆ポーズ以上に大切なヨガ哲学の基礎が身につく。
◆瞑想やヨガの本来の意味が知れるので正しいヨガが伝えられる。
◆コース終了後は何回でも無料で同コースに参加できる


コース詳細

【コース名】
ベーシックヨガティーチャートレーニングコース(初級)


【料金】
135,000円 
※「早割」9月 30 日までのお申込の方は 126,000 円


【日程】

・木曜日 13:00~17:00
①11/1,②11/15,③11/29,④12/6,⑤12/13,⑥12/20,⑦1/10,⑧1/17(全8回:32時間)

・日曜日コース 10:30~18:30
①12/2,②12/23,③1/13,④1/27(全4回:32時間)


【担当講師】

■特徴&特典
1. アーサナ × 解剖学 × 哲学
2. 本格的で質の高い内容が学べる
3. 低価格
4. 少人数制
5. 再受講は無料で何度でも
6. 卒業後はインストラクター向けのスキルアップ研修に参加可 7. 修了後はワークショップや研修が割安に
7. レッスン 10 回券プレゼント (17,250 円相当 )
8. コース修了者には認定証の発行


■プログラム
ヨガの歴史
ヨガの目的
基礎アーサナのアライメント
基礎アーサナのアジャストメント
ヨガ専用補助器具の使用法(ベルト・ブロック・壁等)
ヨガ的解剖学
アーサナの基礎
・前屈
・後屈
・捻り
・逆転
・バランス
・アームバランス
レッスンプログラムの組み立て方
クラスの構成法&指導法
基礎呼吸法の実践
基礎呼吸法の指導法
瞑想法の実践
基礎ヨガ哲学


【場所】
studio fika
山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1

【ご予約・お問合せ】
0552698967
studio.fika@gmail.com

【お申込み方法】
studio.fika@gmail.com
上記のアドレスに件名「インストラクター養成コース参加希望」と明記の上
本文に①お名前、②ご住所、③電話番号、④メールアドレスをご記入の上ご送信下さい。
返信メールにてお手続きについてをお送り致します。

2018年9月26日水曜日

10/1申込締切【11/17〜24 南インドのヨーガ聖地を訪れる旅】




11月に開催される「南インド・ヨガ聖地を巡る旅」の締め切り日10/1が近づいてきました。

参加を考えている方は10/1までにお申し込みをお願いいたします。



以下再掲載です。

去年はリシケシを中心に周ったインドツアー。

11/17(土)〜11/24(土)

今年は南インドを周ります。

ラマナ・マハリシ、オーロビンド・ゴーシュ、ラーマ・クリシュナ、スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、偉大な聖者の地を訪ねます。

そして、ヨガは現代ヨガの祖、クリシュナマチャリヤ師のアシュラムにてヨガを体験します。

そして、南インドはなんといってもご飯がとにかく美味しい!

南インドをの聖地訪問ツアーご一緒しましょう!


【南インドのヨガ聖地訪問ツアー】

11/17(土)
・成田空港~デリー
・デリー~乗り継ぎチェンナイへ
・到着後ホテルへ

11/18(日)
・専用車にてティルヴァンナマライへ
・途中、世界遺産のマハーバリプラム観光
・到着後ホテルへ

11/19(月)
・アルナーチャラの丘でギリプラダクシナ
・ラマナ・マハリシ・アシュラム訪問
・ティルバンナマライ観光

11/20(火)
・専用車にて、ポンディシェリーへ
・オーロビンドアシュラム訪問

11/21(水)
・フリータイム
・専用車にてチェンナイへ
・クリシュナマチャリヤ・アシュラムにてヨガ

11/22(木)
・クリシュナマチャリヤ・アシュラムにてヨガ
・チェンナイ観光(カパーレーシュワラ寺院、マリーナビーチなど)

11/23(金)
・専用車にて空港へ
・空路、デリーへ、到着後ショッピングなど
・空路、成田空港へ

11/24(土)
・午前解散

10/1が参加締め切りとなっております。参加を決められた方は飛行機の座席の関係でお早めにお申し込み用紙をお送り頂くようお願い致します。

お問い合わせは、yasuhiro.yato@gmail.comまでご連絡ください。

お申し込み希望やパンフレットが必要な方も上記アドレスにご連絡ください。pdfのパンフレット兼お申し込み用紙をお送りいたします。

では、南インドで!

































2018年9月1日土曜日

井上英樹先生WS始まりました。

本日より井上英樹先生のアシュタンガヨガWSが始まりました!

滑り込み予約も受け付けておりますので、ご参加希望の方はご連絡下さい。

英樹先生の手掛けるヨガウェア「afromasters」の販売も行っておりますので、ウェアだけでも見にきたい方もお待ちしております。

本日19:00〜20:15のクラスは通常通り開催しておりますので宜しくお願い致します。

9/1,2 井上英樹アシュタンガヨガ研究所