2015年8月16日日曜日

今週のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです!
今週は柳本和也先生のWSが開催されますよー!

17日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ(ルミ先生代行)

18日(火)
・19:00〜20:15 はじめてのアシュタンガヨガ

19日(水)
・10:00〜11:15 デトックスアロマヨガ(ルミ先生代行)
・13:30〜14:45 ハタヨガ
・20:00〜21:15 骨盤デトックス

20日(木)
・10:00〜11:15 はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30〜21:45 快眠ストレッチ

21日(金)〜23日(日)

21日(金)
・19:00~21:00 any given day

22日(土)
・10:00~12:00 ASANA MANDALA
・13:00~15:00 ヘッドスタンド&ハンドスタンド

23日(日)
・10:00~12:00 ASANA MANDALA 後屈FLOW
・13:00~15:00 アジャストメント講座


2015年8月14日金曜日

8/16(日)のクラススケジュール

8/16(日)のクラススケジュールです。

・7:00〜9:45 アシュタンガヨガ マイソールクラス
・10:00〜11:15 リラックスヨガ
・13:00〜16:30 ヨガインストラクター養成コース

2015年8月12日水曜日

お盆休み

13(木),14(金),15(土)の3日間はお盆休みとなっております。

本日は通常通りの営業ですのでお盆前に体を動かしたい方!お待ちしております〜(^^)

13:30〜14:45 ハタヨガ
20:00〜21:15 骨盤デトックスヨガ