2015年8月7日金曜日

沖縄サットサン2015詳細発表!!

10/16~18で沖縄で開催されるヨガ×ミュージックフェスタ「沖縄サットサン2015」の詳細が発表となりました!

今年の沖縄サットサンにはなんとfikaから谷戸先生も出演します!!

沖縄旅行とヨガとミュージックでお出かけしてみてはいかがでしょうか?

谷戸先生は
16日
・5時間集中講座「ハタヨガ徹底基礎集中講座」

17日
・11:30~13:00「ヘッドスタンド&アームバランスの基礎」
・ 15:30~17:00「ディープアーサナメソッド肩編」

の3クラスを開催します!

詳細は谷戸先生のブログ沖縄サットサン公式サイトをご覧下さい!!

秋の沖縄の気持ちいい時期に行きましょー!












2015年8月5日水曜日

ヨガインストラクター養成コース・秋冬コースについて

2012年より定期的に開催しております「ヨガインストラクター養成コース」

今年の春夏コースの木曜日コースが終了し、隔週で開催している日曜日コースも今月で最後となりました。

回数を重ねるごとに興味を持ってくれる方も増え、初心者の方の受講も増えました。

インストラクターを目指す方だけでなく、ヨガを始めるのに基礎からしっかり学びたいという方がとても多くなってきた印象です。

もちろん、インストラクターを目指す経験者もいます。

初心者と経験者が同じクラスにいることはとてもお互い勉強になります。

インストラクターを目指す方は初心者をアジャストしたり、初めての人にヨガをどう伝え、ガイドするかとても勉強になります。
ヨガの経験が長かったり、最初から体が柔らかいと、教えるときに何故出来ないか、どうやったら柔らかくなるか、どのポイントに意識を向けていいかがわからないケースがあります。

通常のクラスでは初心者の方が多いので、養成コースに初めての方が居てくれることは本当にありがたいことです。

逆に初心者の方は経験者の方を見て学ぶことが多かったり、教えてもらえることもとても多いと思われます。

今回のコースでも初心者・経験者が入り交じり、僕も勉強させてもらっております。

次回のコースは10月末か11月から開講を予定しています。

今回と同じく木曜コースと日曜コースを計画しておりますので、詳細発表までしばしお待ち下さい。


8/8(土)はネパール災害支援チャリティーイベントをfikaで開催致します。

8/8(土)はネパール災害支援チャリティーイベントをfikaで開催致します。

13:00~14:30でヨガを行い、14:30~Mizuhoさんによるネパールのスライドショー&お話が30分ほどあります。
今回のスライドショーの時間にはLiberteaSayaka Furuyaさんがネパールティーブレンドを入れてくれます!
そしてそして!ヨガ前にランチを食べたい方はstudio内カフェ「カラフル」にてネパールプレートランチが食べられます!
ヨガはリラックス系のヨガを考えていますので是非ランチも味わってみて下さい。

料金はランチ:1,000円、ヨガ&スライド:2,000円となります。

参加費がネパールへの災害支援の募金になりますのでご協力いただける方は是非ご参加宜しくお願い致します。

詳細はこちらより↓↓