11/23(日)ヨーガ哲学クラスを開催致します!!

今月のfikaでのヨガ哲学クラスのお知らせです。
毎月恒例の月一ヨガ哲学クラスは23日(日)10:00~11:30で開催いたします。
ヨガ哲学は最初から1から参加していなくて途中からでも参加できるので是非むかーしむかーしから伝わる智慧に触れてみてください。最初は難しく感じる言葉もありますが、少しずつ慣れた考えにヴェーダの言葉が定着すればと思います。

ヨガの哲学で明かされている自分や世界については非常に面白いですよ。

日常の考え方や気持ちに大きく変化が訪れると思います。
料金は2000円です。

ご参加心よりお待ちしております。

ご予約はメールか電話にて。

studio.fika@gmail.com
055-269-8967

健康ランチ

昨日はfika内で営業しているカフェ・カラフルでランチを頂きました。

カラフルのランチのおかずは甘いもの、酸っぱいもの、塩っぽいもの、サラダ、汁物、玄米ご飯、そして食前スムージーと身体に優しく美味しいランチです！

昨日の豆腐の千草焼きは本当に美味しすぎました！紅オクラの漬物も美味しかった！

ランチは日替わりですので何が出てくるかお楽しみに♪

本日のレッスンスケジュール

今日は文化の日で祝日ですね！

天気がよく気持ちいい1日になりそうです♪

本日のレッスンスケジュールは通常通りです。

10:00〜11:15 姿勢改善ヨガ

13:00〜14:15 マタニティヨガ

19:00〜20:15 デトックスアロマヨガ

ご参加心よりお待ちしております。