2014年4月2日水曜日

4/6 ヨガ哲学クラス開催!!

次回のヨガ哲学クラスのお知らせです。

次回は4月6日に開催いたします！次で4回目のクラスです。

ヨガ哲学は最初から1から参加していなくて途中からでも参加できるので是非むかーしむかーしから伝わる智慧に触れてみてください。最初は難しく感じる言葉もありますが、少しずつ慣れた考えにヴェーダの言葉が定着すればと思います。

1回目,2回目,3回目,復習クラスとヴェーダーンタについて、アディカーリー(考えの準備が整った人)、アルタ・カーマ・ダルマ・モークシャについて見てきました。

4回目ではアディカーリーの話題を更に掘り下げていきます。

ヴィヴェーカ(見極め)、ヴィラーガ(執着が落ちること)、シャマ(心との距離)、ダマ(感覚器官の制御)、ウパラマ(個人のダルマ)、ティティクシャ(受け入れる)、シュラッダー(信頼)、サマーダーナ(集中)などについて聖典の教えが自分に明かりとなって灯る資質について深めていきましょう。
とっても大切なダルマについても更に見ていきましょう。

そして今回は更にサンスクリット語にも触れてみましょう！

自分の名前の読み書きにチャレンジしてみます！結構楽しいので盛り上がりますよ！

次回は4/6(日)10:00~11:30で開催します。

料金は2000円です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

また都合によりご参加できない場合は復習クラスを設けますのでご相談下さい。

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前屈ワークショップ@Lotus8

先日東京のLotus8という老舗ヨガスタジオでワークショップをやらせて頂きました。

座学と前屈WSの2クラスです。

写真は前屈のWSでの一コマ。様々な前屈のバリエーションです。縦に横に逆さまのバリエーションです。

体の使い方を1人1人見ながら前屈を心地よく行う方法をやりました。


次回は4/19に洋二先生と4時間コースでアジャストメント、ベルトの使用方法のクラスを行います。

そして5/31はまた僕1人で行わせて頂きます。

参加者の皆様、ロータスエイトのスタッフの皆様ありがとうございました。

また宜しくお願いします！

谷戸

 ◆4月18~20日 柳本和也先生ワークショップ 3days in fika



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2014年4月1日火曜日

【4/13】映画で英語レッスン(ピザも付きます)

英会話をより楽しく、お茶をしながら学ぶために映画をみながら重要な会話のポイントや文法を注目しながら映画を見ます！

今回観る映画は「シンデレラ」

きっと誰でもストーリーがわかるような作品を選びました！

そして映画を観ながら英語のお勉強だけでも楽しいと思うのですが、更に楽しむ為に映画と言えばポップコーン!!

更に更にポップコーンだけではなく近くのレストランに美味しいピザを焼いてもらいます♪

映画をBGMにピザを楽しみましょう！じゃない！じゃない！

メインは英会話のお勉強です♪

どなたでもご参加頂けますのでご家族やご友人をお誘いの上遊びに来て下さい。

料金もピザ、お茶代のみで1000円です！

お待ちしてます♪

【日時】
16:00~

【映画】
シンデレラ

【料金】
1000円(ピザ、お茶代)

【場所】
studio fika

【お問合せ】
studio.fika@gmail.com
055-269-8967

◆4月18~20日 柳本和也先生ワークショップ 3days in fika



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