2020,5月よりヨガを深めるコース「studio fika YOGA training course」春夏コースの開催が決定致しました。
今回のコースは木曜日コース(全7回)、日曜日コース(全8回)で開催致します。
ここ数日間の間で、今年の指導者養成コースの開催について多くお問い合わせを頂いております。
今回のただ資格を得るための指導者養成コースではなく、ヨーガが好きな人・ヨーガをもっともっと深めたい人に向けてのコースとして開催致します。
コース名もヨガーンストラクター養成コースではなく、「studio fika YOGA training course」となります。
コース名もヨガーンストラクター養成コースではなく、「studio fika YOGA training course」となります。
今回のコースでは山梨で活躍しているヨーガの先生の、それぞれの大好きで得意なクラス(アーサナ、瞑想、解剖学)などの専門的な講座を担当して頂く予定です。
オリジナルで考案したヨガではなく、師から弟子へと脈々と受け継がれてきている伝統的なヨーガのそのままをお伝えできればと思っています。
間違いなく濃いコースになります！
※過去にベーシックヨガインストラクター養成コースを受講された方は無料で再受講して頂けます。
fikaでのヨガ指導法はポーズの形を教えるだけでなく、一人一人その人の体にあった指導法、インドに毎年足を運び、学び続けているヨガの伝統・教えの本質を基礎から学ぶコースです。
ヨガの素晴らしさ、体も心も過ごしやすくなるテクニック、などが沢山の人のサポートになると私達は信じています。
studio fika YOGA training course
基礎の基礎の土台作りを丁寧にゼロから指導します！
ヨガをトータル的に学ぶことにより日常をココロもカラダもより豊かに、ハッピーなライフスタイルを送るためのヨガの知恵を学びましょう！
ヨガって？瞑想って？ヨガって何を目指すものなの？ポーズの意味って？呼吸法って何で体に効果があるの？考えって？など基礎の基礎から高いレベルでわかりやすく指導できるようになっており、指導者を目指す方、身近な人にヨガを伝えたい方、ヨガを深めたい方に向けた基礎からヨガをトータル的に学べるコースです。
このコースではは、アーサナ(ポーズ)やアーサナの指導方法だけでなく、ヨガ的解剖生理学、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学の基礎などを学び、土台作りをしっかりと築きます。
古代のインドの聖典ではヨガはライフスタイルをより良く輝かせるためのツールとされています。
現在ではヨガは企業や学校でのストレス対策や心体のケア、スポーツの現場でも柔軟性を高めるため、メンタル面を鍛えるためなどスタジオやジム以外の場所でも広く取り入れられてります。
体や心の健康だけにとどまらないヨガの知恵を学んでみませんか？
現在ではヨガは企業や学校でのストレス対策や心体のケア、スポーツの現場でも柔軟性を高めるため、メンタル面を鍛えるためなどスタジオやジム以外の場所でも広く取り入れられてります。
体や心の健康だけにとどまらないヨガの知恵を学んでみませんか？
コースにはfikaの10回券がついてきますのでスタジオレッスンも養成コース中にご参加頂けます。
詳細を知りたい方、説明を受けたい方はstudio fikaまでお気軽にお問合せ下さい。
説明を受けたい方には個人説明会の時間を設けさせていただきますので、お気軽にご利用下さい。
説明を受けたい方には個人説明会の時間を設けさせていただきますので、お気軽にご利用下さい。
こんな方におすすめ！
◆ヨガの基礎から集中的に学びたい方
◆エクササイズの枠を超えた伝統的なヨガを学びたい方
◆人が笑顔で喜ぶ仕事をしたい方
◆ストレスに負けない安定した精神状態を手に入れたい方
◆呼吸法や瞑想を学び心を穏やかにコントロールできるようになりたい方
◆友人や家族にヨガを教えられるようになりたい方
◆エクササイズの枠を超えた伝統的なヨガを学びたい方
◆人が笑顔で喜ぶ仕事をしたい方
◆ストレスに負けない安定した精神状態を手に入れたい方
◆呼吸法や瞑想を学び心を穏やかにコントロールできるようになりたい方
◆友人や家族にヨガを教えられるようになりたい方
受講すると？
◆ヨガの全体ビジョンが掴める。
◆ヨガの先生として大事な資質がわかる。
◆アサナ ( ポーズ ) の基本を知り自分で安全に練習できるようになる。
◆安全かつ効果的なアジャストメントができる。
◆ポーズの正しい姿勢がわかる。
◆身体の仕組みを理解して正しい姿勢を知ることができる。
◆ポーズ以上に大切なヨガ哲学の基礎が身につく。
◆瞑想やヨガの本来の意味が知れるので正しいヨガが伝えられる。
◆コース終了後は何回でも無料で同コースに参加できる
◆ヨガの先生として大事な資質がわかる。
◆アサナ ( ポーズ ) の基本を知り自分で安全に練習できるようになる。
◆安全かつ効果的なアジャストメントができる。
◆ポーズの正しい姿勢がわかる。
◆身体の仕組みを理解して正しい姿勢を知ることができる。
◆ポーズ以上に大切なヨガ哲学の基礎が身につく。
◆瞑想やヨガの本来の意味が知れるので正しいヨガが伝えられる。
◆コース終了後は何回でも無料で同コースに参加できる
養成コース詳細
【コース名】
studio fika YOGA training course
【料金】
135,000円
※「早割」3月 15 日までのお申込の方は 126,000 円
※「早割」3月 15 日までのお申込の方は 126,000 円
【日程】
○日曜日コース 13:00~17:00
5/17,24,6/7,14,21,28,7/12,19(全8回：32時間)
5/17,24,6/7,14,21,28,7/12,19(全8回：32時間)
○木曜日コース 13:00~17:30
5/7,14,21,28,6/4,11,18(全7回：32時間)
5/7,14,21,28,6/4,11,18(全7回：32時間)
コースは全32時間＋全10回のレギュラーレッスン参加(12.5時間)＋ホームワークとなっております。
コースの2回目以降の受講は無料でご参加いただけます。もし１度参加してまだわからないことがある、再確認したい！という方は何度でも参加いただけます！
コースの2回目以降の受講は無料でご参加いただけます。もし１度参加してまだわからないことがある、再確認したい！という方は何度でも参加いただけます！
【担当講師】
谷戸康洋
それぞれの講師は後日掲載予定
それぞれの講師は後日掲載予定
特徴
1. アーサナ × 解剖学 × 哲学
2. 本格的で質の高い内容が学べる
3. 低価格
4. 少人数制
5. 再受講は無料で何度でも
6. 卒業後はインストラクター向けのスキルアップ研修に参加可 7. 修了後はワークショップや研修が割安に
７. レッスン 10 回券プレゼント (17,250 円相当 )
８. コース修了者には認定証の発行
2. 本格的で質の高い内容が学べる
3. 低価格
4. 少人数制
5. 再受講は無料で何度でも
6. 卒業後はインストラクター向けのスキルアップ研修に参加可 7. 修了後はワークショップや研修が割安に
７. レッスン 10 回券プレゼント (17,250 円相当 )
８. コース修了者には認定証の発行
プログラム
ヨガの歴史
ヨガの目的
基礎アーサナのアライメント
基礎アーサナのアジャストメント
ヨガ専用補助器具の使用法(ベルト・ブロック・壁等)
ヨガ的解剖学
アーサナの基礎
・前屈
・後屈
・捻り
・逆転
・バランス
・アームバランス
レッスンプログラムの組み立て方
クラスの構成法＆指導法
基礎呼吸法の実践
基礎呼吸法の指導法
瞑想法の実践
基礎ヨガ哲学
ヨガの目的
基礎アーサナのアライメント
基礎アーサナのアジャストメント
ヨガ専用補助器具の使用法(ベルト・ブロック・壁等)
ヨガ的解剖学
アーサナの基礎
・前屈
・後屈
・捻り
・逆転
・バランス
・アームバランス
レッスンプログラムの組み立て方
クラスの構成法＆指導法
基礎呼吸法の実践
基礎呼吸法の指導法
瞑想法の実践
基礎ヨガ哲学
【場所】
studio fika
山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1
山梨県中巨摩郡昭和町西条1458-1
【お問い合わせ】
ご不明点やご質問等がございましたら下記へご連絡ください。
【お申込み】
下記フォームよりお申し込みください。
追って、お手続きについてご連絡させていただきます。
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