今週のレッスンスケジュールです。
1/30日(月)
1/30日(月)
・10:00〜11:15 やさしいヨガ
・13:00〜14:15 骨盤リラックスヨガ
・19:00〜20:15 心と身体に優しいヨガ
1/31日(火)
・10:00〜11:15 ストレッチヨガ
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ
・19:00~20:15 はじめてのアシュタンガヨガ
2/1日(水)
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・10:00〜11:15 心と身体に優しいヨガ
・13:30〜14:45 ハタヨガ
・15:00〜15:50 チャンティングクラス
・15:00〜15:50 チャンティングクラス
・20:00〜21:30 【代行】デトックスフロー アサコ先生→谷戸先生
2/2日(木)
・10:00〜11:15 【代行】はじめてのかんたんヨガ ルミ先生→谷戸先生
・19:00〜20:15 リフレッシュヨガ
・20:30~21:45 快眠ヨガ
2/4日(土)
・7:30〜9:45 セルフプラクティス
・10:00〜11:15 【代行】はじめてのかんたんヨガ
・19:00〜20:15 きれいになるヨガ
・19:00〜20:15 きれいになるヨガ
2/5日(日)
・10:00〜11:15 やさしいピラティス